Schnarchen ist ein häufiges Phänomen. Während es für Partner im Bett oft nur störend ist, kann sich dahinter in manchen Fällen eine obstruktive Schlafapnoe verbergen, die behandlungsbedürftig ist. Unsere Schnarchsprechstunde bietet Ihnen Gewissheit.
Das Schnarchen entsteht durch das Vibrieren oder Flattern von Gewebe in den oberen Atemwegen, das von der Nasenspitze bis zu den Stimmbändern reicht. Dies geschieht, wenn der Atemfluss durch eine Verengung behindert wird, sodass die Luft nicht mehr frei zirkulieren kann.
Solche Verengungen können verschiedene Ursachen haben, darunter:
Letzteres tritt insbesondere bei älteren Menschen oder nach dem Konsum von Alkohol auf. Männer über 45 Jahre berichten besonders häufig von nächtlichem Schnarchen, was auf die nachlassende Muskelspannung in diesem Alter zurückzuführen ist.
In der Schnarchsprechstunde beginnen wir mit einer ausführlichen Anamnese, bei der wir die Krankheitsgeschichte der Patienten analysieren.
Um eine mögliche Schlafapnoe auszuschliessen, stellen wir ein Gerät zur Verfügung, mit dem die Patienten zu Hause eine Schlafphase aufzeichnen können. Das Gerät besteht aus einem Gurt mit einem kleinen Aufzeichnungsgerät, einer Nasenbrille und einem Pulsoximeter, das den Sauerstoffgehalt am Finger misst.
Am folgenden Tag wird das Gerät in die Praxis zurückgebracht, wo die aufgezeichneten Daten analysiert werden. Es ist bei allen Betroffenen wichtig, eine Schlafapnoe auszuschliessen, da diese Erkrankung gut behandelbar ist, aber unbehandelt die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen kann.
Wenn sich der Verdacht auf eine obstruktive Schlafapnoe erhärtet, überweisen wir die Patienten an einen Facharzt für Pneumologie (Lungenheilkunde). Dort wird eine umfassende Diagnose gestellt, und falls erforderlich, eine CPAP-Therapie eingeleitet. Diese Therapie nutzt eine Überdruckmaske, um den Kollaps der Atemwege zu verhindern.
Handelt es sich hingegen um «einfaches» Schnarchen, geben wir den Betroffenen Verhaltenstipps, die das Schnarchen lindern können. Zwar gibt es keine universelle Lösung, die bei jedem wirksam ist, jedoch stehen verschiedene Ansätze zur Verfügung, die einen Versuch wert sind.
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